Beladiri artinya adalah beladiri, bukan untuk menyerang dan mencelakai orang lain, bahkan diberikan pelatihan dan pengetahuan cara-cara untuk penyembuhan.
Seni beladiri memberikan pelatihan pengenalan diri sendiri, mengenali tubuh dan pikiran, melatih keterampilan dan kemampuan untuk mengendalikannya. Latihan olah nafas adalah salah satu dasar yang penting untuk pengendalian diri, yakni menjinakkan emosi. Nafas panjang dan teratur tenang adalah kunci kendali emosi.
Sumber masalah konflik sebenarnya bukan dari luar, baik karena keadaan maupun tingkah orang lain. Emosi yang mudah tersinggung adalah musuh yang sesungguhnya dan sumber semua masalah itu.
Tidak ada orang lain yang bisa menyelamatkan seseorang dari serangan emosinya sendiri. Tidak ada orang lain yang bisa menyelamatkan seseorang dari perbuatannya sendiri mencelakai diri oleh karena pikiran dan perilakunya sendiri. Hanya dirinya sendiri yang dapat menyelamatkannya dari emosinya dan perbuatannya sendiri.
Seni bela diri akhirnya membawa pada sikap bertanggung jawab atas cara hidupnya sehingga ahli mengelola diri untuk lihai menempatkan diri pada posisi aman dan selamat. Pesan yang berbunyi "kita adalah apa yang kita pikirkan" datang dari pembelajaran yang didapatkan dari luka-luka "pertarungan internal" mengendalikan diri sendiri.
Ksatria sejati yang mampu mengendalikan dirinya sendiri akan benar-benar mampu membela dan menyelamatkan diri dan dunia bersamanya. Jiwa-jiwa merdeka dan bahagia memiliki kebebasan dalam menentukan pilihan dan arah hidupnya.
§
Inspirasi tidak menghilangkan masalah namun akan menjadikan tekanan masalah sebagai dorongan untuk berpikir kreatif sehingga wawasan mengembang seperti tekanan angin pada ban yang membuat roda kehidupan kita berputar menggelinding.
Klik "Follow" di blog untuk inspirasi-inspirasi baru.
Monggo untuk share. Rahayu sagung dumadi.
Vibrasi cinta.
...((( 💓 )))...
No comments:
Post a Comment